【今日观点】 终于,我找到一个比美容院还要有效的养颜方
终于,我找到一个比美容院还要有效的养颜方。那就是贡轩园古方玉灵膏,服用胚豆玉灵膏3个月后的真实效果。 我是早晚一次各用温开水冲服一次,我的睡眠真的好了,指甲和气色都变红润了,这个真的比去美容院还有用。气血就是人体...
终于,我找到一个比美容院还要有效的养颜方。那就是贡轩园古方玉灵膏,服用胚豆玉灵膏3个月后的真实效果。 我是早晚一次各用温开水冲服一次,我的睡眠真的好了,指甲和气色都变红润了,这个真的比去美容院还有用。气血就是人体...
玉灵膏这几年特别流行,几乎想要补气血的都知道这个膏,有养血第一膏的说法。玉灵膏因为材料是桂圆 西洋参,都是植物的,比起人人都知道的阿胶来的更平和,适宜的人群更广。因此,很多人都选择食用玉灵膏。 玉灵膏的出处是清朝的《随息居饮食谱》中的桂圆介...
懒兔子和罗大伦推荐的温胆汤泡脚祛湿 近来迷上了懒兔子系列关于中医知识的书籍,接着又买了罗大伦老师的系列养生书。人到中年,越来越关注自己的健康问题了。不但开始了解重疾险、医疗险,打算给自己和家人都买上保险。更重要的是,必须倾听自己身体的语言,...
罗大伦 灯芯竹叶汤的配方及功效 功效:疏解肝气。 做法:灯心草3克、竹叶3克,熬水,当茶喝。 方论选录 《古今图书集成医部全录》:“灯心竹叶汤,治干呕;竹叶三十片,灯心三十根;右水煎。”
家中有本草,健康无烦恼!一些小病小痛,自己在家就能调理好,来听听中医专家实用养生方吧! 本文专家: 罗大伦,中医学者,北京中医药大学中医诊断学博士,CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前任主编 1. 感冒,来杯苏叶水 ...
女性朋友们有没有想过:为什么自己总是油光满面,痘痘长不停,白带异常,全身黏腻沉重?为什么别人想瘦就瘦,你喝水也长胖,减个肥比上青天还难? 痰湿体质,易胖易生病 俗话说:“千寒易除,一湿难去;湿性黏浊,如油入面。”痰湿体质是指人体津液异常积聚...
有很多朋友非常关心玉灵膏需要吃多久,可不可以每天吃,能不能一直吃下去。其实,玉灵膏不是什么功效神秘的补品,大家完全可以把玉灵膏当成寻常的食物。它只有两种食材,平时也常有人用这两种材料来煲汤或者泡茶。而且玉灵膏经过了四十多个小时的蒸制后也非常...
玉灵膏详细做法如下: 材料:龙眼肉,西洋参 1、将龙眼肉洗干净,放到瓷碗中。 2、西洋参要磨成粉末比较好吸收,铺在龙眼肉上。 3、制成膏,放上蒸笼,火候不能太旺也不能太弱,全程45+小时不能离开,每四个小时加水,每天15小时蒸制共3天。 4...
我相信很多朋友都出现过这样的情况:月经期间量不是很多,晚上睡眠质量不是很好,醒过来就很难睡着,这样就造成了白天精神不济,注意力不集中;气色不好,眼睛很容易干涩疲倦,头发干枯发黄,皮肤干燥,面膜也不能拯救;夏天容易头晕,冒冷汗,心慌气短,两眼...
你应该是湿热体质的,表象有:舌质很红,舌苔黄而且厚腻,舌头两侧有草莓状小颗粒,小便颜色深。要注意舌质很红,舌苔很黄很厚腻,结合起来才是湿热,如果单纯舌质红,无黄苔,基本上是阴虚。湿热人群不建议吃玉灵膏,是因为会阻碍吸收,体内湿热,经络被湿热...
自从我在文章中推荐了清代中医大师王孟英的玉灵膏后,反响强烈,这个玉灵膏是他的食疗著作《随息居饮食谱》中的方子,非常简单,就是龙眼肉和西洋参,我常常用它来调理血虚,结果效果极好,于是我大力推荐。后来,又有“贡轩园”按照王孟英的做法来把它与大米...