
女人40岁后,常用3种药材泡水喝,预防衰老、改善失眠好处多!
都说女人如花,因为女人的美丽是由内而外氤氲,举手投足之间散发的,而这一切全赖于气血的支撑。《黄帝内经》所言:“人之所有者,血与气耳。”只有气血充盈才能养出水灵灵的女人。 但岁月不饶人,一旦到了40岁以后,气血走下坡路:月经不调,气色差,皮肤...
都说女人如花,因为女人的美丽是由内而外氤氲,举手投足之间散发的,而这一切全赖于气血的支撑。《黄帝内经》所言:“人之所有者,血与气耳。”只有气血充盈才能养出水灵灵的女人。 但岁月不饶人,一旦到了40岁以后,气血走下坡路:月经不调,气色差,皮肤...
俗话说“人活一口气”,这个气就是胃气。《黄帝内经》曰:“有胃气则生,无胃气则死”,意思是说只要还能吃得下饭,吃嘛嘛香,人就没有性命之忧。 现在生活太好了,人们容易吃得太多或者吃得太好,加重了脾胃的负担。 尤其是小孩子,本来脾胃就还未发育好,...
脾胃虚弱,是一个中医名词,相信很多朋友都有听说过,一般脾胃虚弱表现为消化不良、腹胀、腹泻等。 生活中,很多因素都可能导致脾胃虚弱,比如三餐不规律,精神压力大等。 如果你发现身上出现以下几个症状,那可能代表你的脾胃虚弱了。 症状一:睡觉流口水...
本文作者:石学敏,中国工程院院士、世界著名中医针灸学专家、国医大师 中医常将“气血”相提并论,因为两者都是构成人体和维持人体生命活动的基本物质,血主于心、藏于肝、统于脾、布于肺、根于肾,和五脏的联系都非常密切,血在人体中有规律地循行,才能充...
中医讲究阴阳气血平衡,虚则补之,尤其是气虚,需要补气,有些人需要气血同补,有一些需要补气养阴,有些需要温阳补气,临床上很多症状,比如面色无华、气短懒言、食少便溏、心慌心悸、失眠多梦、崩漏便血等症状,都可能跟气虚有关。 在临床上补气的基本方有...
玉灵膏为中医食疗古方,源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,是补血补气的臻品,中央电视台《百家讲坛》,北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。 原料组成:龙眼肉(干)+西洋参(磨成粉比较好吸收),10:1的比例进行配备 食疗方来源...
1,玉灵膏适合什么季节吃? 首先,玉灵膏不是药物,是古方补气血食疗臻品。桂圆肉和西洋参经过45小时蒸制而成的贡轩园玉灵膏非常平和,适合一年四季吃。很多人经过了春夏秋冬,效果都非常明显,很好的改善了健康。 2,玉灵膏怎么吃,吃多少时间开始有效...
一。食用季节及食用方法、食用量 Q、玉灵膏怎么吃?每次要吃多少量? A、玉灵膏的吃法:每次取一小勺10克左右(鹌鹑蛋或通常荔枝大小)放入杯子里,用开水化开后服用。开水建议适量适量,不宜冲的太淡。 Q、玉灵膏吃多久才会有效果? A、因人而异,...
熬夜,过度思虑,脾胃功能差这些都可以让我们血虚,血虚的人舌质颜色往往跟心肝火旺的人相反,是浅浅的,甚至有点透明的感觉,面色往往淡白萎黄,指甲色淡,容易头晕眼花,心悸多梦,女性容易月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等。 心主血,肝藏血,心肝都需...
【气血不足的表现】女神们注意了⚠️ 1.易疲劳: 气血不足,心、肺运转能力低下,导致人耐力不足 2.头晕头疼: 气血虚弱,阳气不足以上升濡养头部,致使头部供血不足 3.睡眠差: 心血虚,虚火上冲,导致心神不宁,夜...