中医理论认为,人之一身,不离气血。《黄帝内经》也强调:“人之所有者,血与气耳。”也就是说,无论人体运行多么繁杂精细,但归结起来,血与气,才是人之根本。
血,很好理解,它无时无刻不在血脉中流淌,承载着向人的四肢百骸,脏腑经络输送的营养,血盛则体盛,血衰则面色苍白,身体衰而无力,并且现代科学也证明了血液在人体健康中所起到的重要作用。
气,比较玄幻,它是无形的,却实实在在的润养着身体,它与血紧密相连,推动着营养物质输送于全身,并且护住人体不受外邪所扰;气足之人通常健康少病,气力完足且不易衰老,这也是站马步练气的人有劲儿且健康的原因。
气血不足人的精气神通常不会太好,容易引起皮肤缺少光泽,憔悴,毛发枯黄,脱发,失眠多梦且身体抵抗力弱等症状。尤其在高强度工作且喜爱熬夜折腾电子设备的现在,人更容易气血不足甚至流失。
然而气血的补足也并非一朝一夕的事情,运动要有,作息规律要有,食疗同样重要。而食疗补气血这事儿,早在清朝的时候,名医王孟英就已经研究出一个养血妙方,如今健康养生品牌贡轩园也对其推崇有加,这方子便是玉灵膏。
玉灵膏主材料是桂圆干和西洋参,《本草纲目》中对这两样材料的注解均是益气补血,且为大补。由于是食疗,养血平和又便于吸收,完全可以长期食用。
贡轩园玉灵膏
堪比阿胶,素食界的补气血妙方。
补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃。
血虚,血液不足导致血不养心,所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血,安心神,则心得血养,自然可以安睡。气血虚,则面色必定萎黄苍白,精力不济,脾胃虚弱。将正气,血液补足,可以使得面色红润,气色好正气足精力充沛,脾胃佳。
适宜人群:血虚气虚,面色差,易疲劳,心悸,失眠多梦。
产妇需补气血者;女性生理周期不佳补气血调理者;精力不济,思虑过多,血虚气虚亚健康男性。失眠健忘,体弱易病老者。
注意事项:孕妇忌食,儿童不宜。痰火内盛或湿热蕴阻者(舌苔黄腻),不宜食。感冒期间停食。
贡轩园为养生人士定制玉灵膏,一年四季均可服用。玉灵膏养血平和,是植物原料零添加,吸收、消化好。长年服用,身体状况会得到很大的改善。