玉灵膏跟阿胶比，谁的效果好？

玉灵膏跟阿胶比，谁的效果好？

说到补血，很多人首先会想到阿胶，不错，阿胶确实是养血佳品，但是，和玉灵膏相比，还是有些区别的，功效侧重点不同。

1）原料不同，阿胶主要原料是动物来源驴皮（所以要买到真正的阿胶，一是贵，二是很难买到真的），玉灵膏的全部原料来源于优质植物。

2）阿胶的养血功效主要集中在肺，玉灵膏养血着重在心脾，所以玉灵膏对气色改善和睡眠改善比较明显。

3）阿胶动物性原料容易滋腻，不好消化，所以熬制过程中必须加黄酒加强它的流通性。玉灵膏植物原料长达四十小时蒸制，非常容易消化吸收，益脾胃。

4）阿胶有止血的作用，女士在经期不能服用，玉灵膏在经期可以照常服用。

5）阿胶的补益作用显现得比较慢，玉灵膏相对要快很多。