记得在怀孕时,我的脾胃非常差,吃什么都堵在那不消化,一天下来不吃也不觉得饿。生产时更是耗尽了气和血,坐月子也没坐好。慢慢地感觉体质越来越差,整天不想动,也没力气,更没精神。连走路都觉得累,更别说去运动了。就连以前最想逛街购物的那股劲也提不起来了。当时在想,这应该就是传说中的气血不足吧。
一次偶然的机会,听到中医博士罗大伦讲述玉灵膏,对玉灵膏的评价非常高。玉灵膏是有什么作用呢?补血,现在血虚的人非常多,所谓的血虚就是血液不足。我们为什么会血液不足呢?为什么那么多人血虚呢?
原因:脾胃虚弱。脾胃吸收了食物的营养物质,将其转化为血液。脾胃是气血生化之源,一旦脾胃受伤了,往往就会血虚了。玉灵膏的方子出自清代王孟英,是一个很好的养血方子,这个方子的补血力道非常大,寻常的补血剂起不了作用时,这个方子会很快见效。
以下是罗博士的原文,可自行对照判断一下是否对症
如何判断自己是否血虚
1.面色无华,脸色总是没有那种红润的感觉。
2.容易失眠。这叫血不养心,所以会失眠,现代社会,因为血虚失眠的情况比较 多。
3.容易健忘。刚刚见过的人,转眼就忘了别人的名字,这也是血不养心的缘故。
4.有黏膜的部分颜色浅。比如,指甲肉的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等,总是惨白。
5.容易疲劳。比如女性都喜欢逛街,但是血虚的女性逛街,会特别累,“骨头架子像要散了一样”。而且,在疲劳的时候容易心悸,心脏无力的乱跳,容易头晕。
6.夏天的时候,手脚是热的,而到了冬天,手脚立刻冰凉,夏天进入有冷气的房间,也会如此,这是血虚不能濡养四肢的缘故。这样的人会怕冷风,冬天比别人穿的衣服多。
7.蹲下两分钟猛的站起来,眼前会瞬间变黑,片刻才能恢复。这往往是气血不足导致的。
8.舌质淡白,没有红润的感觉。
如果有以上症状,就要考虑自己是否血虚了
看完罗博士描述血虚的表现,条条都击中我啊。于是亲自动手做起玉灵膏来。材料很简单,就龙眼肉和西洋参。龙眼肉我用的是家乡高州本地的特级龙眼肉和美国的西洋参。高州龙眼肉在国内质量最好的,西洋参皂苷含量最高的是美国的。材料准备好后放进蒸笼里蒸至发黑发亮,时间加起来约45个小时!这时候蒸好的玉灵膏由甜变苦,去除了龙眼肉的火气,性平,虚也受补。
第一次吃完后,就感觉有力气和精神了,不知道是不是心理作用。然后就继续吃,每天就一小勺,一段时间后(具体时间没数)。真是有变化,精神好了,也有力气了。一天下来也不觉得累,出远门也要带着,我把它叫续命膏。也明白了中医博士罗大伦为什么极力推荐玉灵膏了。
这个方子,很多人受益,我觉得现代人养血的手段太少,特别是女性。因为其特殊的生理结构,一生中失血的机会很多,如果不懂得滋养,就会导致血虚。
这样的女性,身体总是不舒服,去医院检查,往往又查不出什么问题,很痛苦。
这个方子就可以帮到大家,尤其是生过孩子的女性,往往血虚严重,却找不到有效的方法调养,以至于体质越来越差。
而如果用“玉灵膏”来补,效果可如王孟英所言:“产妇临盆,尤妙”。
玉灵膏慢蒸,特别是柴火慢蒸,是非常耗费精力心神和火候的把控,我们贡轩园古法柴火慢蒸玉灵膏将近2年了,
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