古法玉灵膏官方网站孕妇和儿童不宜食用。痰火内盛或湿热蕴阻者，不宜食。
玉灵膏的作用：
1，体弱，神疲体倦，心悸怔忡，食欲不振。
2，病后血虚气弱，四肢乏力，头昏，面色萎黄。
3， 产妇体弱，精神萎靡，纳谷欠佳。
4，血虚失眠，精神不足，容易劳累。
5，虚劳赢瘦，失眠多梦，心悸健忘，头晕神疲，津少口干等症患者眼食。
《医学衷中参西录》说：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”龙眼肉与西洋参配伍，温而不燥，凉而不寒，是药食两用的滋补上品。所以你还是可以吃的，但是买的时候要注意了。玉灵膏是补血佳品，龙眼肉和西洋参是它的主要组成部分。他们的好坏关系到玉灵膏的药效。王孟英的玉灵膏，是我特别推荐的养血的方子，王孟英说“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。”
我现在就是在吃贡轩园的玉灵膏，就是按照王孟英的玉灵膏以古法制作而成的，效果很显著。在我看来，古人写的东西，真的都是经验之谈，最好不轻易改动，其中内容，值得深思并尊重。
