养血就是养命!血虚8个症状,90%都中招了!
您有这样的经历吗:蹲在地上两分钟,然后猛地站起来,眼前瞬间变黑一下?如果有,那么您大半是血虚啦! 血虚的八大症状 1 血虚之人,面色无华,脸色总是没有那种红润的感觉; 2 血虚的人容易失眠,这叫血不养心,所以会失眠,现代人里面,这种原因引起...
您有这样的经历吗:蹲在地上两分钟,然后猛地站起来,眼前瞬间变黑一下?如果有,那么您大半是血虚啦! 血虚的八大症状 1 血虚之人,面色无华,脸色总是没有那种红润的感觉; 2 血虚的人容易失眠,这叫血不养心,所以会失眠,现代人里面,这种原因引起...
不知道从哪一年开始,湿气重这个问题突然变得人人皆知,似乎每个人都觉得自己体内湿气很重,问起判断的依据,都是从网上的一些中医文章来自测的,而这些文章无一例外的说了判断湿气重的几点,一是说大便粘池,冲不干净,二是说容易疲劳,身体沉重,三是说头发...
( 1)提高睡眠质量 根据网友反馈,睡眠得到改善的,大体占了整体反馈中的百分之八十以上。很多人说之前翻来覆去无法入睡,服用“玉灵膏”以后,就能睡得很香了。 为什么服用“贡轩园玉灵膏”可以改善睡眠呢?主要原因是龙眼肉是养血安神的,如果我们血虚...
人一血虚,常常就会面色萎黄、手足发麻、头晕眼花、心悸失眠。《黄帝内经》说:“心主血,肝藏血”。所以血虚常常会出现在心和肝上。血不养心,入睡就会惊悸怔忡,失眠多梦,如何来调理呢? 就得请上我们今天的主角——龙眼! 龙眼肉大家都很熟悉,鲜龙眼烘...
最近天气开始逐渐热了,阳气渐长,阴气渐弱,夏天身体消耗大,对心的考验也非常大,原本心气不足的人会有明显的不适感,比如心悸,头晕,气喘等。身体的这些状况,源于心脾两虚。 什么是心脾两虚? 心脾两虚,顾名思义,就是心和脾两脏气血虚弱,这样的人平...
以下为顾客反馈记录: 4月3日,服用第一瓶贡轩园玉灵膏 4月6日, 1、大姨妈造访,没有痛经(哦也!以往痛经都是吃一片芬必得止痛); 2、经期继续吃~~ 4月13日,大姨妈走了,该是乳房腹痛的时候了,直等到4月28日,乳房也没有腹痛感(本人...
女人绝经后性生活更应加强! 绝经并不意味着女人性生活的终结,月经的终止只是生育能力终止的信号,进入围绝经期会导致体内雌激素持续流失,势必会为卵巢增加压力,就像一台高负荷工作的机器,迟早会出问题。 平衡体内雌激素,缓解卵巢压力,有助于保养卵巢...
腰间盘突出不是病,是你气血亏了!腰间盘突出是肝不藏血,血不养筋 腰间盘突出是肝不藏血,血不养筋。血到哪里去了根本原因是肾虚了。 肾主骨生髓,所以肾虚营养不能很好的供给骨髓,骨髓造血就少了。造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了,腰上两大筋得不...
1、饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒。 2、平时增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。 流产后要注意保暖,加强饮食,注意休息,不能盆浴,一个月内禁止同房。 贡...
▲罗大伦 CCTV《百家讲坛》中医专家。辽宁沈阳人,北京中医药大学中医诊断学博士,原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》、《名医是这样成名的》系列。 按:清晨醒来,感觉自己像没有睡觉一样,而且还感觉更累...